Tenaga Dalam Nur

Tenaga Dalam Nur Asma' dan Ilmu Lainya


Loading...

Pernafasan anti Asap dan debu

Loading...
Pernafasan Anti asap dan debu,Kalau kita berbicara tentang asap maka indonesia hampir tiap tahunya mengalami problim itu,kususnya didaerah daerah dekat hutan seperti Sumatra kalimanta riau dan daerah-daerah yang ada pengolahan hutan dijadikan perkebunan atau lainya,
Nah pada kesempatan kali ini kami akan sedikit berbagi pengetahuan tentang tolak asap dan debu serta polusi lainya dengan metode olah pernafasan yang sebenarnya sangat mudah kalau sudah terbiasa dan sangat bermanfaat untuk menjaga diri dari gangguan asap dan debu yang masuk melaluhi hidung kesaluran pernafasan kita,caranya adalah,
Ketika Anda dalam area yang penuh asap atau akan memasuki kawasan berasap coba anda tarik nafas yang dalam kalau bisa cari tempat yang asapnya minim,kemudian hempaskan nafas keluar agak keras sampai asap didepan hidung kita menyingkir,disaat asap menyingkir maka cepat cepat tariklah nafas yang dalam sebelum asap kembali didepan hidung,dengan terus menerus menggunakan pernafasan ini,,insa'alloh udara yang masuk akan bersih dari asap,waulohualam.

Loading...

Tag : Pernafasan
0 Komentar untuk "Pernafasan anti Asap dan debu"

Back To Top